为激发机关工会活力，增强组织凝聚力和向心力，提升工会干部、骨干的工作热情，加深机关职工间交流合作，11月15日，机关工会组织开展了主题为“凝心聚力促发展 团结奋进谱新篇”的工会干部素质拓展训练活动。来自机关的三十多名工会干部、骨干齐聚户外拓展基地，通过一系列富有创意与协作精神的趣味项目及劳动实践项目，在律动中释放激情，在协作中凝聚力量，在劳动中缓解压力，共同谱写了一曲“青春、活力、团结”的动人乐章。 

本次拓展活动精心设计了“青春律动”“生命动力圈”“击鼓颠球”“非洲鼓”等拓展项目，以及“采摘甘蔗”“挖洋姜”等农耕劳动实践，既锤炼了团队协作能力，将体能锻炼、心理挑战与团队建设有机融合，也感受了劳动之美，上了一堂生动的“劳动教育+团队建设”融合课。 

活动伊始是“青春律动”拓展项目：活动在欢快的“青春律动”热身环节中拉开帷幕。在教练的带领下，全体成员随着音乐节奏进行集体舞动，舒展筋骨，激活身体细胞，点燃全场热情。接着通过“粘泡泡糖”互动游戏，大家迅速打破陌生感，拉近了彼此距离，全场充满欢声笑语，为后续项目奠定了轻松愉悦的氛围。 

接着是“非洲鼓”项目，在专业教练的指导下，全体干部拿起非洲鼓，化身“节奏达人”，从基础节拍到多声部合奏，鼓声由零散到整齐，由生涩到澎湃，最终汇聚成震撼人心的集体交响。鼓声中，是情感的共鸣，是团队的共振，更是工会干部、骨干们“同频共振、携手前行”的坚定信念。 

在“击鼓颠球”项目中，要求小组成员共同拉住一面大鼓的绳索，通过协同发力将小球连续颠起。看似简单，实则对团队的节奏感、协调性与专注力有极高要求。各队反复尝试、不断调整，从颠球个位数到突破百次，每一次进步都伴随着欢呼与击掌。这一项目生动诠释了“心往一处想，劲往一处使”的团队真谛。 

“生命动力圈”项目是反映凝聚团队力量，培养团队团结协作的精神的项目，全体成员手拉手围成巨大圆圈，通过统一节奏的摆动，让一条长绳在众人手中持续旋转。从最初的参差不齐，到后来的整齐划一，每一次转动都凝聚着团队的意志与默契。“这不仅是力量的传递，更是信念的连接。” 

拓展训练结束后，下午大家转战生态农场，开启“采摘甘蔗”与“挖洋姜”的农耕体验。在甘蔗林中，干部们第一次近距离接触甘蔗，充满新奇感和收获感，在洋姜地里，大家挥动工具，弯腰挖掘，泥土沾满裤脚，汗水浸湿衣衫，却笑声不断。“原来洋姜长在地下，挖起来这么费劲！”一位老师感慨道，“真正体会到‘粒粒皆辛苦’的含义。” 采摘现场，大家分工协作，有的负责采摘，有的负责清理，有的负责装袋，劳动中充满了欢声笑语。不少干部表示：“这是久违的劳动体验，既锻炼了身体，也让我们更懂得珍惜与感恩。” 

此次拓展训练活动内容丰富、形式新颖，既增强了工会、骨干干部之间的沟通与信任，也进一步提升了团队的向心力与执行力。大家纷纷表示，将以更加积极的心态和更强的团队意识投入到今后的工作中，为建设温暖、活力、有为的机关工会组织贡献智慧与力量。